Zalmfilets bestreken met honing en bedekt met een korst van pistachenoten, kruiden en broodkruim, kort gebakken in de oven en geserveerd op een zachte, romige pastinaakpuree.
Hoofdingrediënten:
Zalmfilet, Pastinaak
Ingrediënten
Voor de zalm
- 7 Stuk
Zalmfilet(à 100 gram)
- 50 Gram
Pistachenoten (Gepeld)(ongezouten)
- 1 Plak/Snee
Brood (tarwe)(oudbakken)
- 1 Takje
Rozenmarijn (Verse)
- 3 Takje
Tijm (Verse)
- 0 Naar smaak
Keukenzout(uit de molen)
- 0 Naar smaak
Peper zwart (gemalen)(uit de molen)
- 0 Naar smaak
Honing(lekkere honing)
- 2 Eetlepel
Olijfolie
Voor de pastinaakcrème
- 500 Gram
Pastinaak
- 0 Naar smaak
Keukenzout(uit de molen)
- 0 Naar smaak
Peper zwart (gemalen)(uit de molen)
- 25 Gram
Roomboter (Ongezouten)
- 3 Eetlepel
Melk (Volle)(2-4 eetlepel)
Benodigd gereedschap
Bereiding
Zalm voorbereiden
- Haal de zalm uit de koeling. Verwarm de oven voor op 180°C.
- Kook een laagje water in een pannetje en leg daar de pistachenootjes gedurende enkele minuten in. Laat ze uitlekken en wrijf het velletje eraf (hierdoor blijven ze groener en, omdat ze vochtig zijn, zullen ze niet uitdrogen in de oven).(4 minuten)
- Rits de naaldjes van de rozemarijn en de blaadjes van de tijm en hak beide fijn. Hak de nootjes fijn. Verwijder de korst van de boterham en hak het broodkruim heel fijn.
- Meng in een kom de nootjes, kruiden en brood door elkaar. Maal er een draai zout en peper door.
Bakken
- Leg de zalmfilets in een ingevette ovenschaal. Maal er wat zout over. Wrijf de zalm vervolgens aan de bovenzijde in met honing. Verdeel de kruiden/notenpaneer erover en duw het in de honing. Sprenkel de olijfolie erover.
- Bak de zalm gaar in de oven.(18 minuten)
Pastinaakcrème
- Schil de pastinaak dun en snijd in stukken. Breng water aan de kook, voeg zout toe en de pastinaak en kook deze gaar.
- Kook de pastinaak gaar.(20 minuten)
- Laat uitlekken en doe over in een wijde litermaat. Voeg boter, melk, peper en zout toe en pureer met de staafmixer tot een mooie crème. Voeg eventueel meer melk toe als de puree nog te stug is.
- Serveer de zalm op een bedje van pastinaakcrème.